• Warsztaty

    PLAN PORODOWY – dlaczego jest tak ważny i jak dobrze go przygotować

    Serdecznie zapraszamy na drugi warsztat z cyklu MAMINA. Tym razem skupimy się na planie porodowym. Przybliżymy Wam dokładniej jego istotę i podstawę prawną, a także zachęcimy do napisania własnego, zindywidualizowanego planu na swój poród. Każda z Was będzie miała okazję: zadać sobie pytanie, co jest dla niej najważniejsze w porodzie, przyjrzeć się z bliska swoim potrzebom, świadomie wybrać to co…

  • Warsztaty

    SILNA DO PORODU – rola ruchu i oddechu w okresie okołoporodowym

    Silna kobieta ma MOC! Moc potrzebną do rodzenia, wychowywania i życia w zgodzie ze sobą, a ciąża to doskonały czas, aby odkryć tę właśnie niezwykłą moc. Siła psychiczna jest fundamentem, na którym kobieta buduje swoje przygotowania do porodu, jednak sfera ćwiczeń psychicznych jest równie ważna. Odpowiednio dobrane ćwiczenia pomagają zminimalizować nieprzyjemne objawy ciąży, pomagają łatwiej przejść poród, a także pozwalają…

  • Warsztaty

    OSOBA TOWARZYSZĄCA PRZY PORODZIE – wybór i przygotowanie

    Osoba towarzysząca w porodzie ma do odegrania bardzo ważną rolę. Wspiera emocjonalnie, uwalnia rodząca od napięć i negatywnych myśli, akceptuje, rozumie, troszczy się o rodzącą. Informuje też o wszystkim co dzieje się na sali porodowej, zapewnia poczucie bezpieczeństwa i spokoju. To naprawdę dużo zadań, które w obliczu tak zmieniającej się i wymagającej sytuacji jaką jest poród, mogą budzić lęk. Jak…

  • Warsztaty

    RODZIMY W POZNANIU – jak, gdzie i z kim

    Zapraszamy na spotkanie, podczas którego uważnie przyjrzymy się wszystkim poznańskim porodówkom. Powiemy, czego trzeba się spodziewać i czego wolno wymagać od miejsca narodzin swojego dziecka. Zapewniamy solidną dawkę aktualnej i rzetelnej wiedzy, która pozwoli Wam oswoić lęk przed szpitalem i izbą przyjęć. Nie podamy jednoznacznej odpowiedzi, który szpital jest najlepszy, ale na pewno każda z Was na podstawie zdobytych informacji…

  • Warsztaty

    OSWOIĆ BÓL PORODOWY – warsztat dla kobiet i par przed porodem

    Na warsztacie porozmawiamy o tym, czego wiele kobiet się boi myśląc o porodzie, czyli o bólu i trudach porodu. Dowiecie się między innymi: – Dlaczego ból ma sens? – Jak się przygotować i poradzić sobie w czasie rodzenia? – Co najczęściej pomaga kobiecie rodzącej w trudach porodu? Pokażemy ból porodowy z innej perspektywy – pozytywnej, sensownej i do przejścia. Postaramy…

  • Warsztaty

    ABC PORODU DOMOWEGO, czyli wszystko, co chciałabyś wiedzieć o narodzinach w domu

    Spotkanie z położną przyjmująca porody domowe ma celu objaśnienie wszystkich zawiłości i niejasności związanych z wyborem domu jako miejsca na narodziny swojego dziecka. Jak wygląda kwalifikacja do porodu domowego. Jak wygląda przebieg techniczny? Co z wizytą lekarza? Ile kosztuje taki poród? Odpowiedzi na te i wiele innych będzie można uzyskać od położnej aktywnie przyjmującej porody w domu. Zapraszamy! Szczegóły organizacyjne:…

  • Warsztaty

    SZUKAJĄC RADOŚCI RODZENIA – warsztat inspirujący dla kobiet

    Warsztat dla kobiet w ciąży, po doświadczeniu porodu oraz myślących o dziecku. Opis będzie wkrótce, ale już teraz zapraszamy 🙂 Szczegóły organizacyjne: data: listopad 2018 r. (środa) start: 17:30 czas trwania: 120 min. koszt warsztatu: 50 PLN zapisy: www.cmok-poznan.pl/zapisy-i-platnosci prowadzące: doula Michalina Musiał* i doula Natalia Mińska** Do zobaczenia w CMOKU! ______ *Michalina Musiał Jestem doulą na stażu w Stowarzyszeniu…

  • Warsztaty

    PRZYGOTOWANIE DO KARMIENIA PIERSIĄ

    Przygotowanie do karmienia piersią, czyli wszystko co warto wiedzieć na początku przygody z karmieniem piersią. Karmienie piersią jest sztuką, której mama i dziecko uczą się w pierwszych dniach po porodzie. To temat niezwykle istotny z psychologicznego i zdrowotnego punktu widzenia, dlatego warto się do niego odpowiednio wcześniej przygotować i zrobić wszystko, aby przygoda z karmieniem piersią była dla kobiety budującym…

  • Warsztaty

    OCHRONA KROCZA W PORODZIE – fakty i mity wokół pęknięć i nacięć

    Nacięcie krocza to najbardziej powszechny zabieg chirurgiczny, który jest świadomym uszkodzeniem ciała, w celu zapobieżenia jego ewentualnemu pęknięciu. Mimo tego, że od wielu lat znane są dowody na jego szkodliwość, Polska jest jednym z niewielu krajów europejskich, w którym ten zabieg jest rutyną. Co zrobić aby uniknąć nacięcia, na czym dokładnie polega ochrona krocza i z czym się ona wiąże?…

  • Warsztaty

    BYĆ MĘŻEM I OJCEM – warsztat dla mężczyzn

    Być mężem i ojcem – warsztat dla mężczyzn przygotowujących się do roli ojca. Co to znaczy: być dobrym ojcem? Jak przygotować się do roli ojca? Jak zbudować ojcowski autorytet? Kto ma dzisiaj władzę w rodzinie? Do niedawna mężczyźni żyli w poczuciu, że ich rola polega głównie na zapewnieniu rodzinie środków do życia, jednak dzisiejsi ojcowie stopniowo przejmują odpowiedzialność za dzieci.…